SOBRE NÓS
Olá ! Seja Bem-Vindo ! Eu me chamo Cláudia, e você está no site CARDÁPIO DA SAUDE
Sou estudante de Engenharia, mas amo pesquisar sobre SAUDE
E como foi dito pelo filosofo Socrates ( o conhecido pai da Medicina)
QUE O SEU ALIMENTO SEJA O SEU REMÉDIO
QUE O SEU REMÉDIO SEJA O SEU ALIMENTO
Não é intrigante pensar que os alimentos que escolhemos tem o poder de prolongar a nossa saude
Ou de atrair as doenças ?
Pois, o que o pai da Medicina queria nos dizer, hoje a ciência através de estudos e comprovações científicas podem confimar
Nosso corpo para estar saudável, precisa das vitaminas e minerais
E da deficiência de alguma vitamina ou algum mineral, é que o nosso organismo desenvolve a doença
E quantas doenças consideradas mal do século, poderiam ser evitadas, apenas ajustando os níveis dos nutrientes que o nosso organismo precisa !
Quando buscamos conhecimento, estamos fazendo a "nossa parte"
O objetivo não é substituir o médico, é evitar ficar doente
A saude é o bem mais precioso que temos, e ninguém vai zelar da sua saude melhor que você
Sabe aqueles médicos que defendem o poder da alimentação saudável ! da atividade física! do sono de qualidade !
Gosto de aprender com eles! e é isso que compartilho em meu site
Espero poder te ajudar de alguma forma, tudo que trago aqui é a nível de informação
Mas, procure o seu médico, converse com ele, ele é o profissional capacitado a melhor te orientar.
Eu agradeço a sua atenção
